Studio Rive Gauche

Chemin de la Gravière 6
1227 Les Acacias

Studio Rive Droite

16 chemin de Chambésy
1292 Chambésy

Studio Rive Gauche

Chemin de la Gravière 6
1227 Les Acacias

Studio Rive Droite

16 chemin de Chambésy
1292 Chambésy

Solutions d'entraînement adaptées et innovantes

Athletic Studio

Solutions holistiques pour une meilleure qualité de vie

Athletic Studio est l’un des premiers studios d’entraînement sportif personnalisé de ce genre à Genève. Un lieu où vous êtes au centre de notre attention, avec des entraîneurs de haut niveau d’éducation, capables de s’adapter à votre différence et de tirer le meilleur de vous-même. Nous sommes là pour avoir un impact positif sur votre santé, vos performances et votre qualité de vie.

Par une philosophie et une méthodologie d’entraînement uniques, nous vous offrons un service d’entraînement personnalisé de qualité.  Vous êtes unique : nos solutions spécifiques, réalistes et adaptées à votre mode de vie garantiront la réussite de votre programme d’entraînement.   

Humilité

Tout le monde est important. On apprend de tous.

Honnêteté

Les objectifs sont personnels, réalistes et atteignables.

Professionnalisme

.La passion de notre travail se reflète dans notre engagement.

Respect et Empathie

Chacun est unique. La différence est valorisée.

Education

Actualisation permanente de nos connaissances et de nos acquis.

Persévérance

Nous encourageons la résilience mentale.

A qui Athletic Studio s'adresse t-il?

Pour ceux qui veulent autre chose

A ceux cherchant à s’entraîner d’une façon exigeante et efficace. Nous apportons des solutions sur mesure aux personnes qui souhaitent optimiser les résultats de leur entraînement et l’intégrer à un emploi du temps surchargé. Athletic Studio offre une atmosphère accueillante, respectueuse et authentique avec des coachs qui vont au delà du personal training classique.
Athletic Studio est-il fait pour vous?
  1. Vous voulez une philosophie d’entraînement innovante et compatible à vos besoins
  2. Vous désirez un team d’entraîneurs hautement qualifié et attentionné qui peuvent s’adapter à votre différence ou à votre considération particulière (mal de dos, cancer, femmes enceintes)
  3. Vous êtes avides de découvrir de nouvelles méthodologies d’entraînement
  4. Vous êtes enclin à valoriser votre bien-être et votre qualité de vie

Pourquoi s'entraîner avec nous?

Une meilleure qualité de vie

Une nouvelle définition de l’entraînement personnalisé. L’entraînement sportif individuel sur mesure est l’approche idéale pour obtenir de meilleurs résultats, Cependant, il s’agit trop souvent d’un privilège réservé à une minorité.   Chez Athletic Studio, un nouveau concept rend l’entraînement sur mesure accessible à un plus large public.
Le meilleur de l'entraînement en individuel et en groupe fusionné dans un format original.
Comment cela fonctionne?

Avec les cours SmartMOVE, vous recevrez un programme personnalisé qui évolue au fur et à mesure de votre progression.  Chaque mois, vous recevrez un nouveau programme pour continuer à vous mettre au défi et ainsi progresser.

Avec les cours SmartBODY et SmartCARDIO, le programme est commun, mais les très petits groupes favorisent les corrections personnalisées et/ou les modifications adaptées aux conditions particulières (blessures, limitations physiques, etc)

Pourquoi sommes nous différents?

Nous offrons des services uniques par des méthodes originales dans une ambiance positive. Notre ambition est de fournir à chacun de nos membres la meilleure expérience de mouvement et d’entraînement sportif possible. Nos coachs ont les compétences pour adapter nos entraînements et nos cours à vos besoins spécifiques et à votre condition personnelle. Que vous vous entraînez pour mieux bouger, pour devenir plus fort ou pour être plus confiant dans votre vie quotidienne, nous travaillons avec vous pour trouver le programme et les méthodes les plus adaptés afin d’obtenir des résultats optimaux. 

nos cours

Adaptables à vos besoins particuliers,  pour une expérience unique et des résultats optimaux.
Smart Cardio
Conçu pour brûler un maximum de calories, ce cours vous fera monter votre fréquence cardiaque de manière intelligente. Si vous avez besoin d’améliorer votre capacité cardio-vasculaire c’est bien le cours à choisir.  Disponible en cours privés et en petit groupe.
Smart Body (Pilates & More)
Un cours hybride incluant des exercices de la méthode pilates et d’autres techniques de mouvement. Ce cours vise à travailler la force des muscles profonds, la souplesse et la mobilité par des exercices exécutés de manière fluide et continue. On utilise le poids du corps et/ou de petits accessoires.  Disponible en cours privés et en petit groupe.
Smart Move
Pour ceux qui veulent du sur-mesure, qui ont des besoins ou des objectifs spécifiques, ce cours offre un programme d’entraînement personnel afin d’optimiser vos capacités et votre potentiel.  Disponible en cours privés et semi-privés.
Smart Cooking
Désirez-vous incorporer plus de végétal dans votre alimentation quotidienne?  Rafraîchissez vos compétences culinaires et apprenez des nouvelles façons de préparer des plats sains et délicieux. Disponible en cours privés (à domicile) et en petit groupe.

nos prestations

Des prix attractifs qui s’adaptent à votre engagement

Groupe

Accès aux cours SmartCARDIO et SmartBODY (Pilates & More) : le travail cardiovasculaire combiné à un travail des muscles profonds et de la mobilité est idéal pour augmenter son potentiel physique.

Semi-Privé

Entraînement personnalisé effectué en petit groupe. Votre programme est aussi unique que vous l’êtes.

Privé

Service d’entraînement personnalisé exclusif : vos objectifs, vos besoins, vos horaires, tout est “sur mesure”.

Qu'est ce qui nous rend différent?

Des services pas comme les autres

Notre approche du mouvement est différente : notre offre de cours est originale, nos coachs sont des professionnels sélectionnés et l’ambiance dans nos studios est positive et revigorante. Des cours en groupe très restreint à un entraînement sur mesure en semi-privé en passant par les traditionnels cours privé, notre fourchette de service est complète et adaptable. Nous sommes très différents du fitness traditionnel.
E
Nous offrons des services uniques par des méthodes originales dans une ambiance positive. Notre ambition est de fournir à chacun de nos membres la meilleure expérience de mouvement et d’entraînement sportif possible. 
E
Nos coachs ont les compétences pour adapter nos entraînements et nos cours à vos besoins spécifiques et à votre condition personnelle. 
E
Que vous vous entraînez pour mieux bouger, pour devenir plus fort ou pour être plus confiant dans votre vie quotidienne, nous travaillons avec vous pour trouver le programme et les méthodes les plus adaptés afin d’obtenir des résultats optimaux.

Faites une séance d’évaluation gratuite

Réservez une séance pendant laquelle nous évaluerons votre capacité de mouvement et déterminerons les meilleures solutions par rapport à vos objectifs. C’est gratuit sans aucune obligation ni aucun engagement.

nos studios

Facilement accessibles, nos locaux jouissent d’une atmosphère authentique, positive et respectueuse, où nos membres peuvent s’entraîner sans jugement.

Studio rive gauche

au coeur de Genève

Situé à 300 mètres de la Gare CEVA Lancy Pont Rouge, à côté de la patinoire des Vernets et en face de l’Aligro.

Studio rive droite

a côté des Nations Unies

Notre nouveau studio où bien-être et praticité se combinent : tout près du lac et des organisations internationales, il est à 6 minutes en train depuis Cornavin, à 30m de la Gare CEVA de Chambésy.  

Nos entraîneurs dévoués

COACHS

Nous voulons vous apporter des solutions à vos préoccupations et aller au delà du service classique.
Melania

Melania

Coach

Après avoir obtenu ses certifications en Pilates de  The Pilates Academy of Switzerland en 2006 et Power Pilates en 2007, elle a continué d’approfondir ses connaissances en étudiant avec des professeurs de renommée internationale. Nageuse de compétition dans sa jeunesse, Melania continue de pratiquer la natation au niveau Master.
Erika B.

Erika B.

Coach

Depuis son enfance, Erika a baigné dans le sport : d’abord en tant que patineuse artistique de haut niveau et après en tant que professionnelle.  Instructeur en pilates certifiée par Romana’s Pilates, elle un Bachelor en Sciences du sport et de l’exercice physique de l’Université de Manchester Metropolitan.
Micael

Micael

Coach

Après avoir joué du foot à haut niveau, Micael a décidé de continuer sa carrière sportive en devenant préparateur physique.   Il a obtenu un Master en performance sportive (UNIL) et il est heureux d’aider ses athlètes à poursuivre et à améliorer leurs performances d’une façon intelligente..
Erika M.

Erika M.

Manager

Erika remplit plusieurs rôles chez Athletic Studio:  elle s’occupe de toute la partie administrative et opérationnelle, mais elle peut aussi donner des cours de Pilates & More si nécessaire et vous faire un massage (elle est professeur certifiée de Pilates et masseuse diplômée). En plus de toutes ces compétences elle a une réelle passion et un réel talent pour la cuisine  Au bénéfice d’une formation dans le domaine et d’une expérience dans du catering en Italie, elle a récemment reçu un Master en cuisine végétale du chef étoilé de Milan Pietro Leemann. Sa passion est contagieuse : si vous voulez apprendre à cuisiner sain et savoureux, Erika a beaucoup à vous faire partager.
Greg

Greg

Fondateur d'Athletic Studio

Après plus de 15 ans d’expérience en tant que coach, Greg a voulu créer un environnement dédié à l’entraînement physique à part. Un lieu de compétences, bienveillant et qui s’adapte aux différences de chacun. Un endroit familial qui se distingue par sa volonté de mettre les gens en valeur, d’augmenter leur potentiel sur le long terme par un coaching de qualité ciblé. Greg a trois Master académiques: un Msc en sciences du sport de l’université de Lausanne (UNIL), un MAS en management du sport (EPFL), un Msc en psychologie de l’université de Genève (UNIGE) ainsi que de nombreuses certifications (personal training, nutrition, online training, préparation physique).

Envie de nous rejoindre?

Prêt à changer votre qualité de vie?
Nos cours

Contactez-nous

Comment peut-on vous aider?

2 + 2 =

studio rive gauche

Chemin de la Gravière 6
1227 Les Acacias

Studio rive droite

16 chemin de Chambésy
1292 Chambésy
}

HEURES D OUVERTURE

Mon – Fri: 06:30 to 20:30
Sat: 09:00 to 12:00

Athletic Studio - Rive Gauche

Entraînement sur mesure pour personnes occupées

Athletic Studio - Rive Droite

Entraînement sur mesure pour personnes occupées